怎样避免青少年白癜风发作？垣曲县白癜风医院安院长介绍说，青少年要做到预防白癜风发作，要做到以下几步：
　　1、加强锻炼，增强体质，提高免疫力
　　“强身健体”是每一个人都明白的道理，所以，拥有一个强健的身体才能有较强的免疫能力，从而远离各种疾病。
　　2、加强自身修养，保持平稳的心绪。
　　青少年面临着学业的压力，很多孩子都会紧张，压力繁重。同时面对生理、心理方面的变化，也会产生无法克制的压力，如果孩子长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能因此诱发白癜风。
　　3、不偏食、厌食，养成合理的饮食习惯。
　　4、小心皮肤的外伤，外伤容易诱发白癜风同形反应。
　　外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢。
　　更多有关"白癜风“的疑问，点击在线咨询，或拨打全国统一热线：0359-6023704专家为你解答!医院网址：www.yqxbdfyy.com